Berpikir Positif dalam menubuhkan semangat

Berpikir positif adalah cara berpikir secara logis yang memandang sesuatu dari segi positifnya baik terhadap dirinya sendiri, orang lain, maupun keadaan lingkungannya . Sehingga, ia tidak akan putus asa atas masalah yang dihadapinya dan mudah dalam mencari jalan keluarnya. Bukannya hanya pasrah dengan keadaan, berpikir positif ternyata dapat membawa semangat hidup dan membantu kita supaya dapat berpikir secara jernih. Pada kesempatan ini saya akan berbagi pengalaman tentang selalu berpikir positif diantaranya seperti berikut :

1.    Tetap Positif

Cara ini kelihatan sangat mudah jika diucapkan, tetapi sulit untuk dilakukan. Tetapi kita harus tetap percaya pada diri sendiri dan kita harus berhenti berpikiran kritis terhadap diri sendiri sehingga kita bisa mencari kesempatan untuk bisa keluar dari pikiran positif yang ada pada kepala kita.

2.    Jangan Selalu Memikirkan Tentang Ujian

Tetap tenang dan santai, jangan terlalu berpikiran jika ujian akan sangat sulit dan diawasi oleh guru atau dosen yang sangat sensitif. Buang jauh-jauh pikiran seperti itu, pikirkan jika ujian itu akan sangat mudah dan akan diawasi oleh guru ataupun dosen yang sangat menyenangkan.

3.    Jangan Memaksakan Diri

Jangan terlalu memaksakan diri dengan belajar dalam waktu yang lama. Otak kita juga perlu untuk beristirahat. Ambil waktu untuk beristirahat sebentar tiap 20-30 menit belajar. Selama beristirahat minumlah sesuatu yang enak ataupun makanlah cemilan sambil merenungkan apa saja yang sudah dipelajari, tetapi jangan terlalu obsesif. Biarkan otak kita meresap dan memahami apa yang sudah kita pelajari tadi, sebelum kita melanjutkannya.

4.    Belajarlah Untuk Menerima Segala Macam Kesalahan

Kita harus mengerti apa kesalahan atau apa yang tidak bisa kita lakukan dengan baik pada hari ini. Setelah kita mengerti apa kekurangan kita pada hari ini, kita bisa mempelajari hal tersebut lebih baik lagi. Sehingga kedepannya kita bisa melakukan lebih baik lagi daripada apa yang kita lakukan hari ini. Karena kesalahan ada untuk membuat diri kita menjadi lebih baik lagi.

5.    Cari pola belajar yang baik

Kita harus mencari tahu apa cara belajar yang bekerja pada diri kita, apakah itu audio, visual, ataupun kinestetik.

a.    Audio, maka catat segala macam catatan kita kedalam bentuk audio, seperti kita masukkan kedalam kaset/CD, atau bisa kita masukkan kedalam hp dalam bentuk mp3, atau kita bisa mendownload banyak pembelajaran di internet.

b.    Visual, maka buat catatan kita menjadi lebih menarik. Bisa dengan menggunakan bolpoin berwarna-warni, menggunakan stabilo, menggunakan post-it, ataupun menggunakan gambar-gambar yang bisa mendukung catatan kita.

c.    Kinestetik, maka lakukan cara kreatif untuk belajar seperti tuliskan sebuah cerita tentang karakter dalam serial TV atau buku favorit kita yang bisa memberitahukan kita tentang topic yang kita pelajari. Atau kita bisa mengajak teman, saudara, orang tua, ataupun orang sekitar kita untuk berdialog tentang topik yang sedang kita pelajari

6.    Mendengarkan musik.

Kita bisa mendengarkan musik setelah pulang dari sekolah/kampus ataupun sebelum kita memulai belajar. Karena musik dapat membuat mood kita bagus sebelum memulai untuk belajar kembali.

7.    Jika Ujian Sudah Dekat, Jangan Memikirkan Tentang Kegagalan.

Bayangkan saja saat kita ujian, ujian tersebut akan sangat mudah. Kita akan berhasil jika kita berpikiran positif. Jika kita yakin kita bisa mengerjakannya dengan baik dan melakukan yang terbaik, maka hasilnya juga akan baik.

Demikian beberapa cara berpikir positif dalam belajar semoga bisa membuat kita tetap berpikiran positif saat belajar dan bisa membuat kita semakin sering untuk belajar dan tidak hanya saat hari-hari mendekati ujian saja.

Sumber :

https://www.dictio.id/t/bagaimana-cara-berpikiran-positif-saat-belajar/10145/2