Berpikir positif adalah cara
berpikir secara logis yang memandang sesuatu dari segi positifnya baik terhadap
dirinya sendiri, orang lain, maupun keadaan lingkungannya . Sehingga, ia tidak
akan putus asa atas masalah yang dihadapinya dan mudah dalam mencari jalan
keluarnya.
Bukannya hanya pasrah dengan keadaan, berpikir positif ternyata dapat membawa
semangat hidup dan membantu kita supaya dapat berpikir secara jernih. Pada
kesempatan ini saya akan berbagi pengalaman tentang selalu berpikir positif diantaranya
seperti berikut :
1. Tetap Positif
Cara
ini kelihatan sangat mudah jika diucapkan, tetapi sulit untuk dilakukan. Tetapi
kita harus tetap percaya pada diri sendiri dan kita harus berhenti berpikiran
kritis terhadap diri sendiri sehingga kita bisa mencari kesempatan untuk bisa
keluar dari pikiran positif yang ada pada kepala kita.
2. Jangan Selalu Memikirkan Tentang Ujian
Tetap
tenang dan santai, jangan terlalu berpikiran jika ujian akan sangat sulit dan
diawasi oleh guru atau dosen yang sangat sensitif. Buang jauh-jauh pikiran
seperti itu, pikirkan jika ujian itu akan sangat mudah dan akan diawasi oleh
guru ataupun dosen yang sangat menyenangkan.
3. Jangan Memaksakan Diri
Jangan
terlalu memaksakan diri dengan belajar dalam waktu yang lama. Otak kita juga
perlu untuk beristirahat. Ambil waktu untuk beristirahat sebentar tiap 20-30
menit belajar. Selama beristirahat minumlah sesuatu yang enak ataupun makanlah
cemilan sambil merenungkan apa saja yang sudah dipelajari, tetapi jangan
terlalu obsesif. Biarkan otak kita meresap dan memahami apa yang sudah kita
pelajari tadi, sebelum kita melanjutkannya.
4. Belajarlah Untuk Menerima Segala Macam Kesalahan
Kita
harus mengerti apa kesalahan atau apa yang tidak bisa kita lakukan dengan baik
pada hari ini. Setelah kita mengerti apa kekurangan kita pada hari ini, kita
bisa mempelajari hal tersebut lebih baik lagi. Sehingga kedepannya kita bisa
melakukan lebih baik lagi daripada apa yang kita lakukan hari ini. Karena
kesalahan ada untuk membuat diri kita menjadi lebih baik lagi.
5. Cari pola belajar yang
baik
Kita
harus mencari tahu apa cara belajar yang bekerja pada diri kita, apakah itu
audio, visual, ataupun kinestetik.
a. Audio, maka catat segala macam catatan kita kedalam bentuk
audio, seperti kita masukkan kedalam kaset/CD, atau bisa kita masukkan kedalam
hp dalam bentuk mp3, atau kita bisa mendownload banyak pembelajaran di
internet.
b. Visual, maka buat catatan kita menjadi lebih menarik. Bisa
dengan menggunakan bolpoin berwarna-warni, menggunakan stabilo, menggunakan
post-it, ataupun menggunakan gambar-gambar yang bisa mendukung catatan kita.
c. Kinestetik, maka lakukan cara kreatif untuk belajar seperti
tuliskan sebuah cerita tentang karakter dalam serial TV atau buku favorit kita
yang bisa memberitahukan kita tentang topic yang kita pelajari. Atau kita bisa
mengajak teman, saudara, orang tua, ataupun orang sekitar kita untuk berdialog
tentang topik yang sedang kita pelajari
6. Mendengarkan musik.
Kita
bisa mendengarkan musik setelah pulang dari sekolah/kampus ataupun sebelum kita
memulai belajar. Karena musik dapat
membuat mood kita bagus sebelum memulai untuk belajar kembali.
7. Jika Ujian Sudah Dekat, Jangan Memikirkan Tentang
Kegagalan.
Bayangkan
saja saat kita ujian, ujian tersebut akan sangat mudah. Kita akan berhasil jika
kita berpikiran positif. Jika kita yakin kita bisa mengerjakannya dengan baik
dan melakukan yang terbaik, maka hasilnya juga akan baik.
Demikian beberapa cara berpikir positif dalam belajar semoga bisa membuat kita tetap berpikiran positif saat
belajar dan bisa membuat kita semakin sering untuk belajar dan tidak hanya saat
hari-hari mendekati ujian saja.
Sumber :
https://www.dictio.id/t/bagaimana-cara-berpikiran-positif-saat-belajar/10145/2